mes entraînements du semaine W-23

21 lundi: Nager 1km (PU)
24 jeudi: CàP 5km (Domaine Universitaire)
19 samedi: Cycle 70km (D1090 - Saint Marie d'Alloix)
20 dimanche: CàP 11km (La Tronche)

En total: Nager 1km, Cycle 70km, CàP 16km